Vous permet de prendre conscience de vos limites, grâce au shiatsu et Massage Thaï.

Ce qui vous permettra de faire plus d’efforts et gagner de la souplesse cela dans la douceur et sans aucun effort physique.

Une sélection d’exercices énergétiques issu des arts martiaux Japonais (SHINTAIDO- AIKIDO) vous sont proposé afin d’augmenté, révéler et harmoniser votre potentiel énergétique.

Cela par des exercices dynamiques et méditatif.

OBJECTIF :

Faire le point

Optimiser le potentiel énergétique

Stabiliser et harmoniser l’énergie par la respiration, le HARA (centre de gravité / de vie)

TOUTES CES TECHNIQUES ET EXERCICES SONT

AUTHENTIQUES ET M’ONT ETAIENT TRANSMIS PAR MES MAITRE ORIENTAUX.